在相同的填鸭式信息上修改数小时并不是任何人的爱好。你想说什么就说什么，但我们都在想。这就是间隔重复来节省时间的时候。

在您中的24小时内，我们确信您愿意抽出时间做更多的事情，而不仅仅是培训。但你可能会问，在保持同样数量的新知识的同时，你如何做到这一点。好吧，让我们告诉你，事实上，间隔重复是可能的。间隔重复是为了在短时间内获得更大的学习效果。下面我们列出了通过间隔重复提高员工学习效果的五个原因。

1。线索微学习传统学习技术（如死记硬背）的一个局限性是，内容通常是长格式的，这意味着消化速度很慢。为了加快学习速度，必须将信息分成小块，以便更快地处理和保留。微学习旨在解决人类短期记忆一次最多只能保存五条新信息的问题。与微学习原理一起使用的间隔重复将信息分解为这些微小的片段。

2。增强记忆强度1：存储强度信息保持存储状态，一旦信息被正确获取，大脑就会认为它很重要。提高存储强度的方法在于有必要在间隔时间内重复调用。注：储存强度在经过间隔重复加固后不会随时间衰减。

3。增强内存强度2：检索强度

检索强度需要定期维护才能访问内存。当您“忘记”时，这是由于可访问性问题，内存仍然存在于存储中，但您无法检索它。注意：检索强度确实会随着时间的推移而减弱。这就是为什么将间隔重复与学习计划结合使用的原因，学习计划的参与度和完成度受到监控是至关重要的。

4。更大限度地提高学习能力

Carey在其《我们如何学习》一书中介绍了“忘记学习”理论，其中条原则是，“当我们重温材料时，一定会出现一些故障，以加强学习。如果没有一点遗忘，你就不会从进一步的学习中受益。”从本质上讲，它是让学习建立起来的东西，就像锻炼的肌肉一样。内置于驱动间隔重复的核心算法中。它期望在向学习者展示信息的两个阶段之间会损失一定数量的知识。

5。使学习更有效间歇学习和间隔重复学习，让你有一个短而集中的学习时间，然后是远离知识的时间。因此，花更少的时间学习，但保留相同数量的新知识。这意味着你能够做的不仅仅是在你曾经坐过的地方找到一个温暖的地方。

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